В городском округе Серебряные Пруды на базе клуба «Активное долголетие» ежедневно проходят занятия по скандинавской ходьбе на свежем воздухе

Свежий воздух и спорт благоприятно влияет на здоровье человека. На улице организм получает больше кислорода, а это очень важно. У людей, которые постоянно занимаются скандинавской ходьбой- снижается уровень холестерина в крови, улучшается работа кишечника нормализуется обмен веществ, быстрее выводятся токсины, что в целом способствует общему омоложению организма. На занятиях скандинавской ходьбой приняло участие 12 человек, самому возрастному участнику 73 года.