Почему стакан теплого молока на ночь помогает заснуть
Способствует ли чашка теплого молока, выпитая вечером, крепкому здоровому сну? Ученые отвечают положительно, и этому есть несколько причин. Однако необходимо учитывать, что молоко можно пить не всем, так как оно может вызвать серьезные проблемы со здоровьем.
. , , , , . 15-30 , . , «» , , .. , , . , , ? .
, - . , , , . , .
, , , , , , .. . , , , , .
?
. , . , .
, , , , . , , .
, Current Neuropharmacology, , . () , . . , , , , Sleep Medicine Reviews.
, , , . , , . .
87% . , , .
- , . , , D . , , . , .
.-, . - , . . , . , 2-3 70%.
, , , . , , , .
Источник: "hi-news.ru"
Предыдущая статья
Ученые выяснили, почему молодые слоны ведут себя агрессивно
Следующая статья
Над Землей пролетела самая яркая комета 2021 года
Подпишитесь
И будьте в курсе первыми!
И будьте в курсе первыми!
Смотрите также:
Комментарии
Минимальная длина комментария - 50 знаков. комментарии модерируются
Комментариев еще нет. Вы можете стать первым!
