Как питаться в ночную смену, чтобы оставаться здоровым?
Ученые доказали, что работа в ночную смену увеличивает риск развития сахарного диабета. ? Вероятность заболевания увеличивается, если человек во время работы успевает плотно поесть. Но как же тогда питаться в ночную смену, чтобы оставаться здоровым?
, 20% . , , , , . , . , . , . , , . , . .
: 96 , 22:00 6:00 . 18 . , , . ?
Science Advances. , , . . , - , , , . , .
, . , , . , , . , , .
, ,
?
, . , , . , , . .
. 19 , , . : 7 7 , . , , .
,
, 19%. , , . , . , . .
: ?
, . , . , , - . , , .
,
, . , .
, .. , !
, ? .
Источник: "hi-news.ru"
Предыдущая статья
Какие птицы умеют решать логические задачи и как это помогает им выжить?
Следующая статья
Ученые выяснили, что в невесомости ДНК быстро мутирует
Подпишитесь
И будьте в курсе первыми!
И будьте в курсе первыми!
Смотрите также:
Комментарии
Минимальная длина комментария - 50 знаков. комментарии модерируются
Комментариев еще нет. Вы можете стать первым!
