Как мало спать, но сохранить здоровье? Ученые нашли ответ
Ученые выяснили, каким образом можно компенсировать вред, наносимый недостатком сна. ? Их ответ звучит почти как «просто занимайтесь спортом», но на самом деле все чуточку интереснее. Давайте разбираться в подробностях.
, - , . , . , , - ? , , , . , . , ? , , .
BBC News, 153 5 . , , - , . , 7- , . , , - .
, . , : , .
: ??
British journal of Sports Medicine , . 380 055 , 11 . UK Biobank . : , . , .
, - . , , , . . 150 75 .
150 ? Telegram-
, . , , 350 . , - 10 000 . , . , , . , ?
, .. , !
, . . , YouTube . , . .
Источник: "hi-news.ru"
Предыдущая статья
Как выглядит «Титаник» сегодня? Ученые хотят возобновить его изучение
Следующая статья
Какая птица летает выше всех?
Подпишитесь
И будьте в курсе первыми!
И будьте в курсе первыми!
Смотрите также:
Комментарии
Минимальная длина комментария - 50 знаков. комментарии модерируются
Комментариев еще нет. Вы можете стать первым!
