Как пережить жару?
Как пережить жару? На этой неделе в Московском регионе ожидается рекордное тепло – столбики термометров могут подняться за 30 градусов. Жара может отразиться на самочувствии людей, у которых есть проблемы с сердцем. Директор Института персонализированной медицины Сеченовского университета Филипп
Как пережить жару? На этой неделе в Московском регионе ожидается рекордное тепло – столбики термометров могут подняться за 30 градусов. Жара может отразиться на самочувствии людей, у которых есть проблемы с сердцем.
Директор Института персонализированной медицины Сеченовского университета Филипп Копылов дал несколько советов, которые помогут пережить жару людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
«Нужно не находиться долго на солнце, желательно находиться в прохладном помещении. Обязательно нужно принимать лекарства, прописанные врачом, и соблюдать водный режим – 1,5-2 литра воды человек должен выпивать в день, если у него нет никаких ограничений по здоровью», — сказал Копылов.
Он добавил, что на открытом солнце в такую погоду при сердечно-сосудистых заболеваниях нельзя находиться больше 30 минут подряд.
Медики заверили, что жара — не помеха для прививок: для вакцинации подходит любая погода. Однако пренебрегать стандартными правилами безопасности не стоит. Нужно пить побольше неминеральной воды, а под солнцем носить свободную одежду из легких натуральных тканей.
Директор Института персонализированной медицины Сеченовского университета Филипп Копылов дал несколько советов, которые помогут пережить жару людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
«Нужно не находиться долго на солнце, желательно находиться в прохладном помещении. Обязательно нужно принимать лекарства, прописанные врачом, и соблюдать водный режим – 1,5-2 литра воды человек должен выпивать в день, если у него нет никаких ограничений по здоровью», — сказал Копылов.
Он добавил, что на открытом солнце в такую погоду при сердечно-сосудистых заболеваниях нельзя находиться больше 30 минут подряд.
Медики заверили, что жара — не помеха для прививок: для вакцинации подходит любая погода. Однако пренебрегать стандартными правилами безопасности не стоит. Нужно пить побольше неминеральной воды, а под солнцем носить свободную одежду из легких натуральных тканей.
Предыдущая статья
Стартовало Личное Первенство городского округа Серебряные Пруды по городошному спорту
Следующая статья
Социальный проект «Некуда спешить»
Комментарии
Минимальная длина комментария - 50 знаков. комментарии модерируются