Чем опасен сидячий образ жизни и что с этим делать
Многие из нас слышали, что cидячий образ жизни опасен для жизни. На эту тему есть множество исследований, которые показывают, что долгое нахождение в положении сидя увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний и смертности от них, а также диабета 2 типа и даже рака. Это особенно тревожно
, c . , , - , 2 . , , , -. COVID-19 . . , , Zoom , .
?
. , , . : , , ? , ( ) , , , ? -. , .
, , . . , , , , - ().
? 2016 , 1 . , , . , .
? , 9-10 , (, , ). , , , . .
? , 60 75 30 40 . , . - ., . , . . , , - . .
: , , 2 , , , . — , , , , .
.
. . . ? , , — .
, . ; , () (). , .
. .
, , . 7 8 .
, . . 8-10 , 6-12 9-12 .
. , , . , . , . . . ., . , .
Источник: "hi-news.ru"
Предыдущая статья
Какая ширина железнодорожной колеи в России и почему за границей она другая
Следующая статья
Правда ли, что в Китае проснулся дракон?
Подпишитесь
И будьте в курсе первыми!
И будьте в курсе первыми!
Смотрите также:
Комментарии
Минимальная длина комментария - 50 знаков. комментарии модерируются
Комментариев еще нет. Вы можете стать первым!
