Почему с возрастом ухудшается качество сна?
Ни для кого не секрет, что в среднем и пожилом возрасте люди спят около 6-7 часов в сутки вместо 8-9 часов. Вместе с тем, исследователи больше обеспокоены не уменьшением количества часов сна с возрастом, а качеством сна. Дело в том, что по мере старения многие люди сталкиваются с нездоровым сном
, 6-7 8-9 . , , . , - . , , , . Neuron. , , , , .
, - — , - . - , , , , . , , . , . . (-), .
? ? Telegram-
,
. , - 50% 20 . , 25%. . - , 2007 ,10% 55 64 25% 75 84.
, . ,
, . , , , , -, . , , . , ?
: ?
, , , . , , . , .
Источник: "hi-news.ru"
Предыдущая статья
Прием антибиотиков во время беременности может вызвать заболевание легких новорожденного
Следующая статья
#видео | Что скрывают звезды, вращающиеся вокруг сверхмассивной черной дыры в центре нашей галактики?
Подпишитесь
И будьте в курсе первыми!
И будьте в курсе первыми!
Смотрите также:
Комментарии
Минимальная длина комментария - 50 знаков. комментарии модерируются
Комментариев еще нет. Вы можете стать первым!
