Зимний фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)

24 февраля в г. Щелково проходил Зимний Фестиваль ГТО среди муниципальных образований. В этом спортивном мероприятии принимало участия наша команда г. о. Серебряные Пруды из 8 человек (1 мужчина, 1 женщина – 25-29 лет; 1 мужчина, 1 женщина – 30-39 лет; 1 мужчина, 1 женщина – 40-49 лет; 1 мужчина, 1 женщина – 50-59 лет), 1 тренер (при наличии) и 1 представитель (руководитель) команды.
Сборные команды предприятий (организаций, учреждений) формировался из числа штатных работников в возрасте от 25 до 59 лет в следующих возрастных группах:
25-29 лет (шестая ступень комплекса ГТО);
30-39 лет (седьмая ступень комплекса ГТО);
40-49 лет (восьмая ступень комплекса ГТО);
50-59 лет (девятая ступень комплекса ГТО).
В спортивную программу входили виды испытаний (тесты) VI -XI- ступени комплекса ГТО.
        Женщины    
            
        Вид испытания (тесты)*    
    1.    Бег 2000 м (мин, с) II этап    
    2.    Стрельба из пневматической винтовки дистанция 10 м (очки)** (I-II этап)    
    3.    Наклон вперед из положения, стоя с прямыми ногами на гимнастической    
        скамье (от уровня скамьи в см) (I-II этап)    
            
    4.    Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (количество раз за 3 мин.)
(I-II этап)    
    5.    Поднимание туловища из положения, лёжа на спине (количество раз за 1 мин.)
(I-II этап)    
    6.    Подтягивание из виса на низкой перекладине (количество раз) (I-II этап)    
        Мужчины    
            
        Вид испытания (тесты)    
            
    1.    Рывок гири (16 кг) (I-II этап)    
    2.    Бег на 2000 м (мин, с) (VIII ступень) II этап    
    3.    Бег на 3000 м (мин, с) (VII ступень) II этап    
    4.    Стрельба из пневматической винтовки, дистанция 10 м – (очки)** (I-II этап)    
    5.    Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (количество раз за 3 мин.)
(I-II этап)    
    6.    Подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз.) (I-II этап)    
    7.    Поднимание туловища из положения, лёжа на спине (количество раз за 1 мин.) (I-II этап)    
Наши спортсмены достойно выполнили все нормативы ГТО и получили массу положительных эмоций.

Источник: "https://spadm.ru"