Готовимся к Новому году

До новогоднего марафона осталось всего 7 дней, а это значит, что для выхода на пик формы у нас осталось всего ничего.    Как и в любом спорте, будь то бег с препятствиями за подарками или стрельба пальцами по клавишам клавиатуры, важно не забывать следить за здоровьем.    Чтобы сберечь себя до